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杭州宏优体育培训

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萧山区篮球周末培训班

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课程介绍
  • 宏优体育

    宏优体育_篮球培训

    孩子的健康是你我共同的使命

    萧山区篮球周末培训班

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篮球学习的好处

首先要他自己喜欢这项运动,然后,适当的参加篮球运动所带来的好处是家长在生活中无法给的,

第一,团队合作!篮球是多人运动,需要与同伴相互配合才能达到完美的得分效果,这一点对于独生子女的教育尤为明显,要学会从团队合作中体会奉献的重要性!自己手中的球要在适当的时候传给适当的队友,那样你对整个球队才是有用的!

第二,自信!认真的做成一件事,你就会对这件事增加一分信心,甚至会将这种自信带到生活中去,拥有对以后孩子的发展是百利无一害!

第三,坚韧的性格!篮球不是那么容易进球的,你需要通过优秀的身体协调性,强健的体魄去与对手对抗,在对抗的过程中,你会深刻的体验到这项运动其实更需要激情!需要毅力!第四,好的未来!孩子拥有以上这些优秀的素质以后,将成为好工作的有利竞争者!这点做父母的一定要领会和理解??!总之,德智体全面发展并非空话!

宏优体育·篮球体系
萧山区篮球周末培训班



宏优体育·篮球特色

篮球俱乐部简介

篮球训练营是全国领 先的篮球培训基地,创建于2006年,中国的特级城市、北京、武汉、徐州、广州、临汾等都遍布着我们的教学点。我们专注篮球教育领域近10年,10年间我们的教研团队做了很大的努力,每周教研组都会花大量的时间对每一名教练的教案进行质量评定和优化。把源于美国的篮球文化融入每个中国孩子的生活中。针对不同学生的性格,量身打造属于他们的成长计划。不仅让他们学习到纯粹的篮球技术,更能让他们享受篮球,享受团队,享受生活。这是我们的宗旨,也是我们前进的方向。

【快乐营】青少年篮球培训班介绍

适合7-16岁的青少年,快乐营核心的教育理念就是快乐教育,寓教于乐是快乐营教学的宗旨,一系列趣味的篮球教学让枯燥推翻枯燥乏味的传统教学,让学习变得主动,让孩子热爱上运动。

【阳光营】青少年篮球培训班介绍

一个能够在阳光下挥洒汗水,能够肆意奔跑跳跃的球场是每个阳光营给每一个参加阳光营球员的。太阳下晒出的青草味,空气里的热血因子,一群散发男子汉气息的球员,一群专业的篮球教练,这就是阳光营的组成因子。这里是阳光少年的营地。

【精英球队】青少年篮球培训班介绍

球队模式要求入队的小球员有一定基础的篮球基础,并且对自己有一定的要求,有明确的目标激励自己努力去练习,努力去提升自己的篮球水平。球队将提供专业负责的篮球教练,专业的训练设施,热血的团队气氛。努力、对抗、进步是精英球队的代名词,这里将培养出的是Best of Best。

【幼教启蒙】青少年篮球培训班介绍

适合4到6岁儿童启蒙运动课堂,我们的孩子在4到6岁的时候,是发展身体,感觉方位和知觉的佳年龄。我们针对性的课程为孩子奠定健康的身体基础,发掘运动兴趣,塑造优秀品质,培养团队意识,结交小伙伴。

宏优体育·篮球课程详情
萧山区篮球周末培训班



篮球课堂学费价目一览表(长期学习,建议选长课次)

【快乐营】青少年篮球班

【精英队】青少年篮球班

【幼教营】青少年篮球班

【阳光户外营】青少年篮球班

课次

学费

课次

学费

课次

学费

课次

学费

15次

2399元

15次

2399元

15次

2999元

10次

1199元

30次

4198元

30次

4198元

30次

5698元

20次

2200元

50次

6296元

50次

6296元

30次

3000元

注:凡报名任何一种类型的课程,送球衣、意外保险

篮球学习的小技巧

1:降重心。 请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰?。?!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。
2:顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在!

宏优体育·课程体系
萧山区篮球周末培训班


  • 01:理解文章结构,书写葡萄牙语文章,

    多元化体育教学内容

    体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。宏优体育将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与内容的比重是不同的。宏优教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分,或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学时间作为计量单位,按阶段分层规划内容。

  • 02

    课程元素

    课程元素将会以活动的方式在课堂内和课堂外分别展开,围绕体育为主题让孩子对体育的理解更有深度。宏优体育不仅是一家出色体育教育机构,更是一个教育平台。宏优教育研发团队每年提供30种以上完全不同的活动形式,这里不仅仅是运动,而是因为运动,使得孩子们有更多的机会,与社会更广阔的连接。

  • 多方位培养核心素养

    青少儿性格培养体系

    少儿性格运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点,大部分内容通过体育的方式表达。我公司我们针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划,通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格,通过运动中的团队部分,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。

  • 02

    儿童青少年体育健身评价指数

    宏优体育根据“儿童青少年体育健身指数(即:体商BQ)”作为学员训练情况反馈评价的核心指标,运用科学方法和先进理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测:体育健身环境指数;体育健身行为指数;体育健身效果指数。以科学指标进行量化,综合性地反映孩子参与体育锻炼的过程和结果

宏优体育·课程形式
萧山区篮球周末培训班



周末班 Weekend class

常年开班让运动兴趣易于保持 元素丰富让课程内容易于创新 时间灵活让客户选择易于多样

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训练营 Training camp

团队分享让学生交流易于实现 密集训练让学生技术易于增长 丰富假期让学生假期易于收获

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私教课 Private lessons

私人定制让客户要求易于满足 实战增多让技术增长易于实战 短期实现让短期目标易于达成

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社团课 Community class

融入课堂让校园生活易于丰富 兴趣培养让运动体验易于尝试 汇报表演让自我能力易于展示

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篮球学习收取费用

学篮球一学期可能有3000――5000或8000元不等,这要看教练收费情况而定。

在篮球运动中,投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术,最终的目的便是投篮,进而得分。正是如此,掌握投篮技术,并且拥有不错的命中率,是诸位篮球爱好者们都很看重的事。
不管是跳投或者原地投篮等等,都有着各自的要点,而他们的相同要点大概有以下特点:
瞄篮:在投篮时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候,能够看到技术这些NBA明星无法投进篮,但篮球的降落点都是在篮框的后沿部分。这并不是说瞄准篮框后沿部分就是错的,而是弧线、力度、精确度等等问题。从这些失误中,我们能够看出,瞄准点的确是在篮框的后沿部分。

宏优体育·服务团队
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  • 产品咨询解答

    定制个性化课程

    FMS运动功能测试

  • 教学指导及监督

    评价训练表现

    运动损伤处理

  • 提供运动报告

    跟踪服务

    课程档案管理

宏优体育·新闻
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4人小班全外教授课

宏优体育新高度
携昆仑体育共创体育行业发展辉煌!

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灵活的上课时间

【新高度】宏优体育与动宝成为合作伙伴
正式进入数字时代!

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个性化学习系统

宏优发展新布局
苏州教育中心正式成立!

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双语学习顾问

恭喜!宏优体育——“运动空间”德清县体育公益培训活动获得圆满成功!

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篮球考试注意事项

重心要低,启动时才会快。
而体能,则是训练你的爆发力,爆发力好,不论是接球的下球过人,或者利用各式运球的过人,都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前,这过人第一步快的让对手目蹬口呆,诸如运球中的换手运球过人,换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些,建议有三大类体能训练对过人助易最大,一是跑步,二是跳绳。
跑步,主要是训练脚肌耐力,其次训练心肺耐力,当你能够持续跑3000m时候,就表示在经过半小时的对打后,对手差不多已经快累坏时,你却还体力充沛,因此,这半小时以后对手就会变成任你宰割。
跳绳,跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳,这都是和过人动作相仿的,因为要跳绳跳的好,脚势必要蹬,这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。

宏优体育介绍
萧山区篮球周末培训班



  • 商务职场英语

    宏优体育介绍


    宏优体育投资管理有限公司成立于2007年杭州,坚持以青少年儿童的体育教育为基础,执行体育是人生最 好的教育,向体育场馆经营、体育赛事运营、体育用品销售等相关产业拓展。公司在市场化运作下以少儿体育教育培训作为公司的主要经营业务。宏优体育近年已在上海、苏州、常州、德清等城市扩展成立了子公司,累计服务了近10万名青少年儿童。公司在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量,打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系,咨询、教学与服务三大职能相辅相成,形成一套环环相扣的服务体系。
    孩子的健康是你我共同的使命?!馐俏颐堑氖姑?,也是推动我们不断前行的动力。

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